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Schlagwort-Archive: Freizeit und Sport

Square Dance macht Spaß und ist inklusiv

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Square Dance ist eine gelungene Kombination aus Tanz, Sport und Konzentration zu schwungvoller Musik. Geeignet für Singles und Paare fast jeden Alters. Man muss dafür nicht gut sehen können, deshalb ist für Sehbehinderte und Blinde ein barrierefreies Tanzen. Das

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Barrierefreier Square Dance für Sehgeschädigte

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Für Menschen mit einer Sehschädigung hat der klassische Standard-Tanz den Nachteil, dass man dabei stets einen guten Überblick über die Tanzfläche braucht. Nur so lässt ein Zusammenstoß mit anderen Tanzpaaren vermeiden. Dies gilt insbesondere für die Herren, denn ihnen

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Krav Maga
civil low vision

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Kleingruppentraining zur Selbstverteidigung für Sehbehinderte mit und ohne Blindenstock

Für sehbehinderte Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit und ohne Langstock fand vom 16 September 2015 für circa zwei Monate ein regelmäßiges Kleingruppentraining zur Selbstverteidigung in Köln-Deutz statt. Das Angebote wurde wegen

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Krav Maga Test-Training für Blinde und Sehbehinderte

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Das KRAV MAGA Institut hat an fünf Samstagen im Mai und Juni in Köln-Deutz ein Kleingruppentraining zur Selbstverteidigung von Blinden und Sehbehinderten angeboten. An allen Terminen haben drei Teilnehmer mit Sehbehinderungen teilgenommen.

Dieser Kurs war ein Versuch, um auszuprobieren

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Allgemeines zu Krav Maga

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Was ist Krav Maga?

Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein leicht erlernbares zweckorientiertes Selbstverteidigungssystem. Im Krav Maga wird auf einfache Prinzipien und intuitive Bewegungsabläufe zurückgegriffen, die auch in Stresssituationen abrufbar und unter Druck einsetzbar sind.
Die Anzahl der Techniken

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